소화가 잘 되는 음식을 먹는 것도 중요하지만, 소화가 조금 어려운 음식이라도 내가 잘 소화를 잘 시키는 것도 매우 중요합니다. 즉, 내 몸에 잘 흡수 시켜 몸 구석구석 영양과 에너지를 전달시켜줘야 내 피가 되고 살이 되겠지요. 그런데 소화를 잘 시켜보겠다고, 매일같이 죽만 먹고 있으면 건강해질까요? 양질의 영양을 가지 좋은 음식을 잘 먹고 소화도 잘 시켜야 건강을 챙길 수 있지 않을까요? 지식에 있어서도 얼마나 흡수할 수 있느냐는 같은 원리라고 생각합니다. 현재 우리는 다양한 매체들의 발달로 책은 기본이고, 유튜브 플랫폼이나 전자책, 현장강의에 온라인 강의까지... 다양한 형태로 많은 양의 정보를 배울 수 있는 세상에 살고 있습니다. 돈과 시간만 들이면 기회는 어떻게든 제공받을 수 있습니다. 그러다 보니..